Stress oder Leben – Freude und Glück können in jedem Moment gefunden werden! Stress oder Leben – Freude und Glück können in jedem Moment gefunden werden!
Dies sind anstrengende Zeiten für viele Menschen. Die Arbeitsunsicherheit, finanzielle Probleme, körperliche Beschwerden; verständlicherweise können wir uns depressiv oder ängstlich fühlen, und ich habe... Stress oder Leben – Freude und Glück können in jedem Moment gefunden werden!

Dies sind anstrengende Zeiten für viele Menschen. Die Arbeitsunsicherheit, finanzielle Probleme, körperliche Beschwerden; verständlicherweise können wir uns depressiv oder ängstlich fühlen, und ich habe nicht einmal das tägliche Medien-Bombardement der Negativität erwähnt. Was soll man in diesen Zeiten tun? Nun ja… Warum nicht glücklich sein? Klingt paradox, aber Nein, überhaupt nicht. In der Tat kann in diesen beunruhigenden Zeiten das Glücklichsein das beste Gegenmittel sein, das wir zur Verfügung haben. Es gibt nie eine bessere Zeit um glücklich zu sein, als Jetzt!

Aber wie kann man glücklich sein, wenn all dies geschieht, könnte man fragen. Jetzt werde ich Ihnen ein Geheimnis offenbaren, und das Geheimnis ist simple. Es wird immer Gründe geben, in Ihrem Leben glücklich zu sein, und es wird immer Gründe geben, in Ihrem Leben unglücklich zu sein. Obwohl jeder von uns ein anderes Leben lebt und andere Umstände besitzt, so besitzen wir doch alle Gründe um glücklich oder unglücklich zu sein. In der Tat besitzen wir viele von beiden. Also wählen wir Freude/Glücklichsein als bessere Option.

Ellmer, Jutta

Aber wie kann man das Glück wählen, wenn man seinen Job verloren hat, eine Krebs-Diagnose bekommt, vom Ehepartner geschieden wird, mit finanziellen Sorgen zu kämpfen hat und Kinder, die in jedem Augenblick fordern? Sie haben sich dafür entschieden! Es ist ihre Wahl (Interpretation) durch diese Umstände unglücklich zu sein! Anstatt, dass Sie diese Wahl treffen, wählen sie die Freude, weil sie Ihnen guttut. Freude und Glück regen das Immunsystem an, lassen Sie klarer denken – es macht einfach Spass sich natürlich zu fühlen und ist eine wundervolle Energie, mit der Sie arbeiten können. Doch es kann nicht so einfach sein, oder? Natürlich, es erfordert Engagement und Hingabe zum Fund dieser Energie, doch die Praxis wird Sie belohnen.

Wir müssen uns daran erinnern, dass es viele angenehme Momente jeden Tag in unserem Leben gibt. Dadurch, dass wir dies verstehen, treffen wir eine Entscheidung, sie zu bemerken, und drücken somit den Startknopf. Wir nehmen ein paar Sekunden, hier ein schöner Moment, da eine kleine Freude und Schönheit und lernen es zu schätzen zu wissen. Wir fühlen uns erfrischt.

Vergessen Sie niemals – positive Gefühle stechen negative immer aus, IMMER!

Vos, Fiona deWie viele angenehme Erfahrungen haben wir am Tag? Keine? Das glaube ich nicht. Wenn das Ihre Perspektive ist, dann haben Sie sich selbst erlaubt, überwältigt zu werden. Jeden Tag erhalten wir Möglichkeiten um freudvoll zu sein; schalten Sie den Fernseher aus, loggen Sie sich nicht jede 30 Minuten in Facebook ein, um neue illusorische News zu empfangen, schalten Sie Ihr Handy aus, kein WhatsApp, SMS oder störende Anrufe, die Sie versteckt lediglich mit vorgeschobenen Konstrukten ablenken möchten. Denken Sie auch einmal an sich!

Jeder von uns hat diese Wahl; Es ist eine ehrenhafte Wahl, eine, die Sie viele Male jeden Tag wählen können, wann immer Sie die Notwendigkeit dazu fühlen. Glück und Freude sind das, was wir jetzt brauchen, und zum Glück können sie jeden Tag auf’s Neue gefunden werden!

– DENKE-ANDERS-BLOG –

https://www.youtube.com/watch?v=XY2XjCurlH0

https://www.youtube.com/watch?v=UCdQMbTqBME

https://youtu.be/iHb56G76lnk

No comments so far.

Be first to leave comment below.

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Bücher die dir die Augen öffnen!